lunes, 30 de marzo de 2009

Media maraton Elx.






...tras llegar a Torrevieja y pasar varios días concentrados y dedicados exclusivamente, a dar los últimos ajustes a nuestra preparación(tampoco muy concisa para esta distancia.), el domingo y como muy bien, habían dicho los hombres del tiempo, en todos los reportajes de tv, se despertó con un aspecto amenazador...muy gris, bastante ventoso y muy temprano, recordemos que la noche anterior se adelantaron todos los relojes, al menos una hora, aunque a algunos nos parecieron varias, se notaba bastante el sueño...en fin.
De camino hacia Elche parece que la cosa se arregla un poquito,se acaba el aire y parece que el agua nos respetará,cogemos los dorsales, los colocamos,calentamos un poquito (muy poquito),nos colamos en la salida, pegan el tiro y lo de siempre...¡Sálvese quien pueda!.
Buscamos nuestros sitios y a correr, yo sin saber como me coloco con los primeros, Chipe me sigue de cerca y Carlos idem. A todo esto el Presi nos lleva la logística a la perfección, aunque hubo algunos momentos de tensión en la salida, todo se soluciono rápidamente.
La carretera esta muy mojada aunque no llueve, me voy mirando el reloj y veo que voy en el tiempo que tenia previsto, según el trasto este incluso mas rápido.
Chipe y Carlos también van haciendo lo que quieren, no tenemos un objetivo muy obsesivo simplemente ir mejorando poco a poco y cogiendo soltura en las distancias largas.
Al final todo según lo pronosticado, Chipe a New York, Puli ya esta en 1:10 y Carlos...ya se ha apuntado a Albacete. "la ostren Carlos le has cogido el gustito a la media"

jueves, 26 de marzo de 2009

...y como también le doy a los pedales...

Este mensaje nos lo ha hecho llegar al buzón, D. Miguel Ángel "Bikila", muchas gracias, me vendrá bien para mi preparación, seguro que alguno de estos se anima...


"Hola, como cada año esta en marcha la cicloturista de Camuñas. Podéis encontrar todo tipo de información en la web del club: http://www.clubciclistasannicasio.com/ Si os animáis vamos.

Un saludo.

miércoles, 25 de marzo de 2009

Presentación, "oficiosa"y de la nueva incorporación.















Aquí van las primeras fotos de Olimpia para que las cuelgues en el blog y podáis conocer a la ratona!!! La presentación oficial nos han comentado que será en Argés (C.A.R.) así que hasta entonces este es el aperitivo. Besitos de parte de los nuevos papis.

lunes, 23 de marzo de 2009

Convocatoria y planning de viaje 1\2 Maraton de Elx

Buenas tardes a todos, con la disputa el próximo finde de la MEDIA MARATÓN CIUDAD DE ELCHE, pondremos punto y seguido a la presenta temporada, se dará por finalizada la temporada de invierno, que tan prodigiosos triunfos a traído y nos centraremos en la temporada estival.
Para esta ultima prueba del calendario invernal, el COMITÉ TÉCNICO DEL CLUB, ha decidido la convocatoria de TRES DE SUS Atletas, concretamente MIGUEL ÁNGEL PULIDO, alias Puli del Poligano DF, JUAN A. GONZALEZ BERNACER, alias Chipe de Olías y el siempre combativo e incombustible CARLOS RODRIGUEZ, alias el Medico de Talavera (Sustantivo calificativo censurado).
El objeto es ante todo obtener la victoria en cualquiera de las categorías, algo que se nos resiste a lo largo de toda la temporada, creo que los atletas seleccionados reúnen las condiciones necesarias para al menos luchar por ella, sinceramente creo que aunque quizás un poco faltos de competiciones y sobre todo de AMBICIONES, pueden estar hay luchando por el top......
PLAN DE VIAJE:
Salida a las 16.00 horas del viernes 27, desde casa EL PULI, en poligono DF.
Horario previsto de llegada a las 22.00 horas a la CASA MAKA, Torrevieja (Alicante), donde permaneceremos alojados hasta el día de la competición y regreso.
Sábado 28 - A las 8.00 desayuno, seguidamente paseo por la zona, a las 9,30 charla técnica en el lugar de concentración, 11.00 horas traslado a la zona de pinares para realizar una suave sesión de estiramientos y rodaje.
13.00 horas regreso al lugar de concentración, comida (cada uno que se lleve lo suyo). 15.00 siesta. 17.00 realizaremos una merienda y seguidamente daremos un paseo para estirar las piernas. 19.00 charla técnica con vídeo de la prueba (ediciones anteriores). 21.00 cena de sobaquillo y posteriormente a la cama, cada uno a la suya.
Domingo 29 - 8.00 desayuno y seguidamente traslado en bus publico al lugar de competición. 10 - COMIENZO DE LA COMPETICIÓN . 13.00 regreso al lugar de concentración, baño y recogida de enseres para regreso a la capital toledana.
ROPA DE COMPETICIÓN.
Cada atleta llevara la suya propia, al utilizada a lo largo de las ultimas temporadas.
Este planing de viaje es para los atletas que van a competir: EL PULI, CHIPE Y EL MEDICO.
El ILMO. SR. PRESIDENTE, realizada su propia concentración, acompañado de las bellas señoritas DOÑA MACARENA Y DOÑA ELENA, visitaran un SPA cercano, comerán en algún restaurante de la playa, disfrutaran del sol en sus ratos de ocio y os darán mucha mucha envidia, comiendo, bebiendo y......
Fdo. EL PRESI.

domingo, 15 de marzo de 2009

Campeonato de España de cross 2009, Albacete.

Hoy domingo a las 6 A.M. de la mañana comenzó para nosotros, el campeonato de España de cross, a las 6:30 de la mañana, salimos junto "al enemigo"(Javi, Miguel Ángel y Miguel Ángel Noves...Bikilas de postín) hacia la ciudad de Albacete.
Nuestro propósito como siempre es exprimirnos al máximo y como somos "mu chulos", subirnos al podium...
La primera parte estupenda, el viaje de Toledo a Albacete sin problemas, recogemos dorsales sin problemas, calentamos sin problemas, miramos a nuestro alrededor y parece que no habrá problemas, la temperatura sin problemas, pasamos a cámara de llamadas y... empiezan a aparecer los problemas, en concreto y a bote pronto localizo cerca de 5 problemas habituales de otras contiendas...a estos los conozco,¿ cuando aparecerán los que no conozco? ...Pum!!!el maldito tiro, aquí aparecen todos los problemas,¿¿¿Veteranos???, ¿donde?, estos tíos salen a todo gas, tengo que correr, como no he corrido en todo el año, para poder seguirlos.
Primer km 3min, segundo km 3 min, tercer km 3min, cuarto km 3:05... si sigo así se que durare aproximadamente otro km, es decir tres min. Así que viendo a estos chavales no tengo más remedio que olvidarme de ellos y tratar de acabar MI CARRERA, hubo algún momento que dude si acabaría, o no.
En fin consigo rehacerme un poquito y acabo cuarto de los mios...¡¡¡ojo!!! cuarto de España, eso sí.
A todo esto, decir que los dos primeros de la carrera, dos chavales de más de 40, y a estos le sumaremos otro chaval de este mismo grupo de edad que se cuela delante de mi..."Veteranos, que cachondos", me gustaría haber visto, a alguno de estos en la senior, seguro que a más de uno...
En fin, después de todo me ha salido la cosa a 3:12 de media, 5 seg menos que en el regional, es decir ni de coña hubiera podido con estos tíos, yo no lo he hecho mal, pero estos son unos monstruos, al final Chipe 13º y Puli 4º, seguiremos intentándolo, de momento iremos a la media de Elche, a ver que tal...
P.D. enhorabuena a los ganadores, me habéis dejado alucinado...

viernes, 13 de marzo de 2009

Lista convocados para Albacete.

Chipe.
Puli.

Los demás se han caído del cartel, por unas cosas o por otras a esta competición, solo irán estos dos Minardis.
Otros Minardis como Paco, creo que estarán corriendo, a la misma hora en la cuna del atletismo Toledano y dentro de poco del Español, en el Poligono D.f. esperemos que le salga bien, total solo son 21,097 km de nada.
De los demás, diré que esta vez también tienen la falta justificada, aunque creo que deberían ponerse un poco las pilas y empezar a dar la cara en alguna competición... que este año no les hemos visto el pelo.
En fin, que el domingo salimos para Albacete, a eso de las siete, así que si queréis veniros alguno poneros en contacto con nosotros, para ver si tenéis plaza...volveremos después de ver a los pipiolos de los senior, y recoger los trofeos como siempre.

domingo, 1 de marzo de 2009

...y llegó el jamón.




Hoy a las 13:30 h de la tarde, se ha hecho entrega,de un suculento jamón, por parte de la organización de la carrera de bomberos en Talavera, a D.Miguel A. Pulido García (Puli).
La entrega no ha sido gratuita, ni mucho menos...para recibir dicho obsequio, hemos tenido que batirnos, con nuestros rivales de Talavera(hoy estaba bastante igualada la cosa).
La carrera ha estado bien, aproximadamente 6 km, el tiempo bueno durante todas las pruebas, aunque con un poquito de aire (poco la verdad).
Empezamos a las 11 y en dieciocho minutitos, todo resuelto...salida lenta hasta que a los quinientos metros, Jesus Alvarado y David Machicado, empiezan a correr un poquito más, empezamos a buscar nuestros sitios y me hago hueco a partir del paso por el mil, poco a poco voy haciendo daño y llego a meta en solitario.
Chipe sigue con sus molestias en la pierna, pero aun así hizo top ten, ten para ser más exactos. Don Carlos anduvo por allí mordiéndose las uñas por no poder correr, y los demás...en fin, creo que esto solo lo puede arreglar "el hombre lavara"...
En resumen, gracias por el jamón.
P.D. me gustaría compartir la placa de cerámica, con todos los que os alegréis por este triunfo...