martes, 30 de abril de 2013

Cto. De España Duatlón Elite Pontevedra

Aqui va la crónica:
El Sábado 27 de abril, se celebraba en Pontevedra, el Cto. de España de Duatlón Elite. Esta prueba no es cualquier cosa, además de ser una distancia bastante exigente, ya que se trata de completar, 10km corriendo+40km en bici de carretera+5km corriendo, el nivel de los participantes allí convocados, hace que la agonía este garantizada...
En esta prueba, estan nada más y nada menos que los dos últimos campeones del mundo de la modalidad, además de esto y ante el auge que esta tomando este deporte, hay varios duatletas participantes que les pueden hacer sombra, esta claro que ninguno de estos de la sombra soy yo.
Yo ya he participado en tres ocasiones en esta prueba y en todas he sufrido hasta el máximo durante su desarroyo, pero siempre al finalizar y mirar a mi alrededor y sentirme parte de este evento, me emociona enormemente...
La carrera empezaba a las 18:30 horas y se sale como en una carrera de atletismo de toda la vida, solo que al inicio nos llaman por dorsal y así nos colocamos en la linea de salida,esta ve yo tengo el dorsal 87, de un total de 100 duatletas aprox...por lo que mi sitio está atrás del todo.

Mi intención es coger un buen grupo en el primer diez mil y aguantarles en bici, para el  cinco mil, habremos de esperar y dependiendo de en que condiciones nos bajemos de la bici así correremos...
Dan el bocinazo, esto es de locos, la gente sale muy fuerte, se prevee que los primeros bajen de 30' en el primer 10000, y por lo que veo van camino de ello. Yo voy intentando coger a mi grupo, pero estan bastante retirados, a unos 20 m, eso es mucho para mi, cuando ya no hay mas en mis piernas, llevamos 500 y vamos a 3:05 segun el reloj y yo no me acerco a donde quiero, se que si sigo así no acabaré. Voy en tierra de nadie y hace un viento infernal, me esperan despues, 40km en bici en los que seguro que el grupo que viene detras me dará caza si voy en solitario, asi que cambio de planes y me planteo hacer el diez mil con el siguiente grupo...He llegado a la transición, con un buen grupo a pesar de todo, entre ellos está Ruzafa un gran ciclista al que sé que no puedo seguir ni loco, este duatleta, creo que fue campeon del campeonato del mundo de x-terra, casi ná.
Transicion rapida y a montar en bici, me subo de un salto pero no consigo meter bien las zapatillas, así que como no me espabile se ma va el tren, ademas los primeros metros, hay aire en contra.
Tras un apreton fuerte para enganchar y gracias al pequeño paron que seproduce antes de la subida consigo contactar y a partir de ahora mi unico objetivo es llegar lo mas entero posible al ultimo 5000. Ruzafa como estaba previsto en la curva de la subida mete un palo descomunal y solo un duatleta del grupo se arriesga a seguir su estela, dos menos...
Durante el segmento de ciclista, tengo que buscar mi sitio ya que al inicio de la primera vuelta y al iniciar la subida he tenido unos amagos de calambres en los gemelos.
Me centro durante esta sección sobre todo en beber bien y tomarme mi gel más o menos en el km 20, también intento alejarme de algún ciclista, que ya a propiciado algún susto en el grupo y que casi al final de este sector tambien me tocaria a mi sufrir un aviso...
En bici al final se forma un peloton de 43 y por delante nos sacan mucho, el grupo anterior acaba con el 25º clasificado, es decir, si corro bien, es posible que me meta entre los 35 primeros.
Llegamos a la transición sanos y salvos y ya sequitos, a pesar de que también nos llovió en la bici.
La transición, comienza en una puerta lateral que hay en la mitad de la contra recta de la pista, para mi, aquí comienza el segmento a pie y aunque este tramo se hace descalzo y portando la bici, trato de correr a tope para librarme del mogollón que se va a montar con tanto duatleta por la zona.
La cosa me sale bien para lo que es mi costumbre y creo que salgo de la mitad del grupo,más o menos iré el 40-45...
Ya con las zapatillas, puestas solo pienso en ir recortando uno a uno a mis rivales y voy poco a poco, alcanzando la cabeza del grupo, donde finalmente doy caza a dos duatletas que habían corrido el 10000,por debajo de 32´, estos se ponen detras de mi y no soy capaz de soltarles, es más, en un momento dado empiezo a tener problemas de cuadriceps y tengo que bajar un poco el ritmo, es ahí donde estos dos duatletas, me vuelven a dar caza e incluso me sobrepasan, practicamente doy por valido el resultado, pero ahora soy yo el que se pone detrás y veo que no son capaces de soltarme, es faltando unos 800m, donde decido metrerle un puntito más de ritmo a la cosa y es aquí, donde mis rivales lo pasan peor, yo cada vez me encuentro mejor, los dolores ha desaparecido y me pego un ultimo 150 en la pista sin concesiones, si me quieren ganar al esprint, no se lo voy a poner fácil, por fin ceden definitivamente y consigo entrar en meta en solitario, marcando un ultimo parcial de 17' en el 5000, que será el 11º de la prueba a tres segundos del parcial de un tal Emilio Martin, actual campeón de la disciplina, se que es una cosa anecdótica, pero a mi me hace ilusión...al final, he conseguido sobrepasar en la última carrera a todos los de mi grupo, entrando en meta en la posición 24, PRUEBA SUPERADA

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